کرونا و ورزش در قرنطینه

۳۰ دقیقه تمرین كاري است كه اين روزها به جاي رفتن به سفر و افزايش روند ابتلا به كرونا مي‌توانيد در منزل انجام دهيد.

تناسب اندام ( فیتنس)

مساله تاثیر ورزش بر بدن انسان در تمامی سنین بر کسی پوشیده نیست و تابحال محققین زیادی تاثیر مثبت آن را بر بدن انسان اثبات کرده

ورزش پهلوانی

اگر از پدربزرگ های خود در مورد ورزش پهلوانی و زورخانه ای بپرسید ساع تها حرف برای گفتن دارند. این نوع ورزش ریشه در گذشت ههای بسیار دور فرهنگ ما دارد.

ورزش پهلوانی

اگر از پدربزرگ های خود در مورد ورزش پهلوانی و زورخانه ای بپرسید ساع تها حرف برای گفتن دارند. این نوع ورزش ریشه در گذشت ههای بسیار دور فرهنگ ما دارد.

ورزش و روزه داری

ماه مبارک رمضان ماه تزکیه نفس و روح و ماهی است که می توان از آن به عنوان فرصت بازسازی دوباره جسم و روح بهره جست.

امروزه هيچ‌كس حتي كساني كه فقط ورزش را به خاطر ورزش نه به خاطر اهداف قهرماني در رقابت‌هاي رسمي انجام مي دهند، نمي‌توانند منكر ارزش روش‌هاي علمي در بالابردن سطح تكنيك، تاكتيك و به طور كلي كيفيت تيم‌ها در هر نوع ورزشي باشند.

صفحه1 از3

تبلیغات

   

ماهنامه فرهنگی ، هنری ، اجتماعی ذهن آویز با تلاش جمعی از فرهیختگان و صاحبنظران جامعه در صدد است تا با رویکرد سلامت محور به مسائل جامعه بپردازد. این ماهنامه ، 28 ام هر ماه به صورت تمام الکترونیک از طریق وبگاه www.zehnavizonline.ir با مجوز رسمی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی منتشر می شود.خوشحالیم قدمی هرچند کوچک برای سلامت جامعه بر می داریم.

ذهن آویز

 

ما از کوکی ها برای بهبود وب سایت استفاده می کنیم. برای مشاهده اطلاعات بیشتر مراجعه کنید به سیاست کوکی ها. من در سایت از کوکی ها استفاده می کنم. قبول کردن